In evidenza: Corso di Yoga & Meditazione
Cos'è lo Yoga?
La parola Yoga in sanscrito significa unione ed indica un particolare stato del nostro essere, in cui ciascuno di noi si sente unito alla vita. Uno stato interiore che si ottiene e si raggiunge dopo aver fatto un percorso, il cui fine è di far sperimentare al praticante gioia, pace e amore indescrivibili, rendendolo felice ed in pace nella sua vita quotidiana, senza che nulla di esterno accada.
Cosa imparerai
Durante il corso di Yoga & Meditazione verrai introdotto in un sistema yogico completo che comprende:
● la pratica degli asanam (1);
● aspetti di filosofia yogica;
● l'uso dei mantra;
● alcune danze benefiche per il fisico e per la mente;
● una tecnica base di meditazione.… continua
Orario attività 2019/2020
L'orario delle attivià setimanali dell'associazione "Il Risveglio dell'Atman".
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Corso di Yoga & Meditazione
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Scopri il Dio nascosto nel profondo dentro te.
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