Meditazione collettiva

La meditazione collettiva è un'occasione unica nel suo genere sia per chi vuole avvicinarsi per la prima volta alla meditazione sia per chi è già addentro e vuole mantenere costante la determinazione nella pratica quotidiana individuale.

Cosa si fa?

L'incontro è così strutturato:
● Prabhat Samgiita ^{(1);
● Akhanda kiirtan (2) con il canto del mantra Baba Nam Kevalam (trad. tutto è infinito amore);
● Meditazione collettiva;
● Kaoshikii (3);
● Tandava (4).}

A fine serata, per chi lo desidera, l'incontro può essere prolungato con un momento di condivisione, si mangia qualcosa e si sta insieme.

Quando?

Tutte le domeniche dalle ore 19:00.

Come partecipare

L'incontro è a contributo libero, per sostenere le spese di gestione del locale, ed è rivolto ai soci dell'associazione "Il Risveglio dell'Atman".

1 I Prabhat Samgiita 「প্রভাত সঙ্গীত」 (letteralmente "i canti della nuova alba") sono una raccolta di 5018 canti mistici composti da Prabhat Ranjan Sarkar (Shrii Shrii Anandamurti) e possono essere recitati/cantati prima dell'Akhanda Kiirtan.

2 Il kiirtan è il canto di un mantra accompagnato da una danza che esprime lo spirito della devozione e dell'abbandono. L'Akhanda Kiirtan è un kiirtan collettivo continuato nel tempo (anche per ore).

3 La kaoshikii è una danza ritmata data da Prabhat Ranjan Sarkar (Shrii Shrii Anandamurti) come parte del sadhana dell'Ananda Marga per aiutare l'espansione dei vari livelli della mente, in sanscrito chiamati kosha.

4 Il tandava è una danza vigorosa creata da Shiva per gli aspiranti spirituali maschi, che attiva le ghiandole e facilita lo sviluppo del coraggio e la mancanza di paura.